Muito prazer, sou Lays Serafim Ribeiro!

Minha missão é ajudar pessoas que convivem com doenças gastrointestinais, autoimunes ou estão passando por um tratamento oncológico a reencontrarem clareza, conforto e direção através da nutrição.
Acredito que cuidar da alimentação vai muito além de montar um plano alimentar — envolve escuta ativa, estratégia clínica e entendimento profundo dos sintomas e da história de cada paciente.
Meu objetivo é que você se sinta segura (o), bem orientada (o) e capaz de florescer — como um girassol.

Como eu posso te ajudar?

Do diagnóstico recente à busca por alívio de sintomas persistentes, meu trabalho é guiar pessoas que convivem com doenças gastrointestinais, autoimunes ou oncológicas por um caminho nutricional seguro, claro e estratégico.

Seja para reorganizar a rotina sem glúten, entender gatilhos digestivos ou retomar a qualidade de vida, estou aqui para construir esse plano com você.

Saiba mais sobre minhas especialidades e como funciona a consulta:

Você está vivendo isso?

Sente que sua rotina sem glúten está limitada?

A insegurança com rótulos, o medo de comer fora de casa e da contaminação cruzada podem transformar a rotina em um campo minado — mesmo após o diagnóstico de doença celíaca.

Convive com inchaço, gases, refluxo, dor abdominal e ainda não sabe de onde vem tudo isso?

Você já cortou diversos alimentos, ajustou horários, testou combinações — e mesmo assim os sintomas seguem. O intestino responde de forma imprevisível, as dores te limitam no trabalho, nos momentos de lazer e até nas refeições com outras pessoas — como se o seu corpo tivesse deixado de cooperar com você.

Toma levotiroxina diariamente, mas os sintomas continuam?

Cansaço que não passa, intestino preso, humor oscilando, peso estacionado — e os exames “normais” não explicam como você se sente.

Está passando por um tratamento oncológico e sente que não consegue se alimentar bem?

Mudança de apetite, enjoos, alterações no peso, medo de comer errado… Tudo isso pode ser conduzido com mais clareza, leveza e respeito ao seu momento.

Se você se identificou com alguma dessas situações, talvez só falte direção.

Relatos reais de quem reencontrou direção com meu acompanhamento...

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